L’arrivée des premières dents est une étape incontournable mais souvent douloureuse pour les bébés. Entre 4 et 7 mois, ces petites quenottes commencent à percer, provoquant de nombreux désagréments chez votre tout-petit. Pleurs, gencives enflées, joues rouges, salivation intense, sommeil perturbé… les signes sont nombreux et parfois difficiles à vivre pour les parents.
Avant tout, rassurez-vous : la poussée dentaire est un processus naturel et non une maladie. Chaque enfant le vit à son rythme. Cela peut passer presque inaperçu ou au contraire s’accompagner de symptômes marqués. Votre rôle est d’aider votre bébé à apprivoiser au mieux cette transition vers le monde merveilleux des aliments solides !
Après l’avoir lu, vous serez incollable pour accompagner l’arrivée des quenottes de votre petit ange. C’est parti !
Poussée dentaire : que se passe-t-il dans la bouche de bébé ?
Un processus qui commence dès la grossesse
Aussi surprenant que cela puisse paraître, les bourgeons dentaires de votre enfant se forment alors qu’il est encore bien au chaud dans votre ventre. Dès la 6e semaine de grossesse pour les dents de lait et la 10e semaine pour les dents définitives. C’est pourquoi il est primordial que la future maman ait une alimentation saine et équilibrée.
Par la suite, la formation des dents suit un calendrier millimétré :
À la naissance, les bourgeons des dents de lait sont déjà présents dans les mâchoires
Les bourgeons des premières molaires permanentes se développent
Vers 30 mois apparaissent ceux des secondes molaires permanentes
Au total, 52 dents se construisent durant les premières années de votre enfant !
Zoom sur l’éruption des dents de lait
L’éruption dentaire correspond au moment où les dents sortent de la gencive pour devenir visibles dans la bouche. C’est ce qu’on appelle communément les « poussées dentaires ».
Ce processus se déroule généralement entre 4 et 7 mois, mais certains bébés super pressés naissent déjà avec 1 ou 2 dents ! À l’inverse, d’autres prennent leur temps et leur première quenotte n’apparaît que vers 14 mois.
Quoiqu’il arrive, pas de panique ! La date de début n’a aucune influence sur le développement futur. Chaque enfant a son propre rythme, hérité en partie de celui de ses parents.
Une fois démarrées, les poussées dentaires se poursuivent jusqu’à l’obtention des 20 dents de lait, généralement avant 3 ans. Un véritable marathon pour les gencives de votre loulou !
Elles suivent un ordre d’apparition immuable, à quelques petites variations près :
- Incisives centrales inférieures (les deux dents du bas, au milieu)
- Incisives centrales supérieures
- Incisives latérales supérieures et inférieures
- Premières molaires
- Canines
- Secondes molaires
Si vous observez des espaces entre les incisives vers 4-5 ans, ne vous alarmez pas. C’est le signe que la mâchoire se développe normalement. Les dents définitives, plus volumineuses, viendront combler ces trous.
Les symptômes de la poussée dentaire à surveiller
Le percement des dents s’accompagne très souvent de désagréments plus ou moins marqués. Certains signes doivent vous mettre la puce à l’oreille :
Gencives rouges, gonflées, chaudes voire un peu saignantes
Joues rouges
Salivation excessive, surtout vers 3-4 mois
Besoin irrépressible de mordre ou sucer tout ce qui passe à portée de main
Irritabilité, pleurs, grognements
Refus de s’alimenter
Troubles du sommeil
Léger boutons autour de la bouche
Selles liquides
Fièvre modérée (rarement au-dessus de 38°C)
Ces symptômes s’estompent généralement en quelques jours, une fois la dent sortie.
Attention cependant, les poussées dentaires n’expliquent pas tout ! Si votre enfant présente une forte fièvre, des vomissements ou un autre signe inquiétant, il peut s’agir d’une maladie. N’hésitez pas à en parler à votre médecin.
Les bons gestes pour soulager les poussées dentaires
Vous vous sentez impuissant face aux gémissements de votre bébé ? Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour apaiser les gencives endolories et redonner le sourire à votre tout-petit.
Miser sur le froid
Le froid est votre meilleur allié pour engourdir la douleur. Vous pouvez par exemple :
Masser délicatement les gencives de bébé avec une compresse imbibée d’eau fraîche
Lui proposer un anneau de dentition préalablement placé au réfrigérateur (jamais au congélateur !)
Lui donner une cuillère froide à mordiller en le surveillant bien
Préparer des bâtonnets glacés maison à base d’eau, de lait maternel, de lait infantile ou de fruits mixés selon son âge
Soulager avec des objets à mordiller
Les bébés adorent mâchouiller pendant les poussées dentaires, et pour cause : la pression sur les gencives les soulage !
Vous avez l’embarras du choix :
Anneaux de dentition en silicone ou bois naturel
Hochets réfrigérés
Petits jouets de dentition adaptés à son âge
Biscotte, boudoir ou pain dur s’il est plus grand
Choisissez toujours des objets spécifiquement conçus pour cet usage. Évitez le plastique contenant du BPA et les aliments trop durs type carotte crue, qui risquent de rester coincés dans sa gorge.
Apaiser avec des massages
Un petit massage des gencives fait des miracles ! Lavez-vous soigneusement les mains, puis :
Massez doucement les zones sensibles avec votre doigt
Faites de petits mouvements circulaires pendant quelques minutes
Renouvelez l’opération plusieurs fois par jour
Vous pouvez aussi utiliser une brosse à dent premier âge en silicone pour un massage tout en douceur. Attention à ne jamais frotter les gencives avec une brosse trop dure ou de l’alcool, vous risqueriez de les blesser.
Utiliser des remèdes naturels
Certains remèdes naturels peuvent compléter les méthodes manuelles :
- Homéopathie : Camilia est un médicament couramment utilisé pour soulager les poussées dentaires. Demandez conseil à votre pharmacien.
- Phytothérapie : certaines huiles essentielles comme la camomille romaine apaisent les gencives. Diluez 1 goutte dans une cuillère d’huile végétale et appliquez localement.
- Colliers d’ambre : bien qu’aucune étude ne prouve leur efficacité, certains parents jurent par ces bijoux. Attention aux risques d’étranglement, ne laissez jamais un collier à un bébé sans surveillance !
Avant d’utiliser un produit, même naturel, parlez-en toujours à votre médecin ou votre pharmacien. Respectez bien la posologie.
Lui apporter du réconfort
N’oublions pas l’essentiel : votre présence rassurante ! Un gros câlin, quelques mots doux, une petite chanson… Parfois il suffit de peu de choses pour réconforter votre bébé et lui changer les idées.
Vous pouvez aussi le porter un peu plus que d’habitude dans vos bras ou en écharpe. Le contact physique est apaisant et permet de le distraire de son inconfort.
Enfin, une ambiance calme et une routine bien établie aident à mieux gérer les moments difficiles. Gardez votre bébé dans un environnement pas trop stimulant et respectez ses heures de sommeil.
Les erreurs à éviter pour ne pas aggraver son inconfort
Si la plupart des astuces anti-poussées dentaires sont sans danger, certaines pratiques sont à bannir absolument :
❌ Appliquer des gels anesthésiants type Calgel sur les gencives
Avalés par bébé, ils diminuent le réflexe de déglutition et peuvent causer des fausses routes. Leur utilisation est fortement déconseillée.
❌ Donner des aliments trop durs type carotte ou pomme crue
Les morceaux mal mâchés risquent de rester coincés dans sa gorge et d’entraîner un étouffement.
❌ Percer la gencive pour « aider » la dent à sortir
Cette pratique ancestrale est non seulement douloureuse et traumatisante mais en plus elle peut causer une infection !
❌ Mettre de l’alcool, du whisky ou de l’aspirine sur les gencives
L’absorption de ces produits est très dangereuse pour la santé de bébé. Ils sont à proscrire formellement.
❌ Proposer des biscuits de dentition industriels
Bien que vendus spécifiquement pour cet usage, ils sont souvent très sucrés et favorisent l’apparition des caries.
Face à un bébé qui souffre, on peut être tenté d’essayer des remèdes de grand-mère. Mais attention, certains peuvent se révéler plus néfastes que bénéfiques ! En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre pédiatre ou de votre pharmacien.
Quand faut-il consulter un médecin ?
Dans la grande majorité des cas, les poussées dentaires se déroulent sans complications et ne nécessitent pas de visite médicale. Les petits désagréments se gèrent très bien avec les conseils donnés ci-dessus.
Il est toutefois recommandé de consulter si vous observez :
Une fièvre supérieure à 38,5°C
Une diarrhée importante ou des selles glaireuses/sanglantes
Des vomissements répétés
Un refus de s’alimenter sur une longue période
Des pleurs inconsolables malgré vos tentatives d’apaisement
Une gencive qui devient bleue violacée
L’apparition d’autres symptômes inhabituels
Votre médecin vérifiera qu’il ne s’agit pas d’une autre pathologie nécessitant un traitement spécifique. Il pourra aussi vous prescrire un antalgique adapté si la douleur est trop intense.
Pensez aussi à programmer une visite de contrôle chez le dentiste dans les 6 mois suivants l’apparition de la première quenotte. Il s’assurera que tout se déroule normalement et vous donnera de précieux conseils pour préserver la santé bucco-dentaire de votre enfant.
Et après ? Les bons réflexes à adopter
L’éruption des dents de lait marque le début d’une nouvelle ère : celle des repas diversifiés et de l’apprentissage de la mastication. Une étape cruciale pour son développement !
Pour que ses petites quenottes restent en pleine forme, adoptez dès maintenant les bons gestes :
✅ Instaurez un brossage régulier dès l’apparition de la première dent. Utilisez une brosse à dents premier âge et une dose de dentifrice adaptée.
✅ Evitez les aliments trop sucrés ou acides qui favorisent l’apparition des caries. L’eau reste la meilleure boisson pour étancher sa soif.
✅ Ne trempez pas sa tétine dans du miel ou autres produits sucrés.
✅ Montrez-lui l’exemple ! Plus il vous verra prendre soin de vos dents, plus il sera motivé pour faire de même avec les siennes.
✅ Félicitez-le quand il accepte le brossage et transformez ce moment en jeu. Vous pouvez par exemple utiliser un sablier ou chanter une chanson le temps du brossage.
Avec de la patience et de la persévérance, le brossage des dents deviendra vite un rituel incontournable, synonyme de complicité avec son papa ou sa maman.
Conclusion : gardez votre calme et armez-vous de patience !
L’apparition des premières quenottes chez bébé est souvent une période éprouvante pour lui… comme pour vous ! Pleurs, gencives douloureuses et nuits agitées mettent les nerfs des parents à rude épreuve.
Pourtant, essayez de garder votre calme et de relativiser : aussi pénibles soient-elles, les poussées dentaires sont heureusement temporaires. Une fois la dent percée, les symptômes s’estompent rapidement pour laisser place à un joli sourire édenté.
En attendant ce moment, votre mission est d’apaiser au mieux votre enfant avec des solutions naturelles et efficaces : froid, massage des gencives, objet à mordiller, câlins… Vous disposez d’une véritable trousse à outils pour l’aider à mieux vivre cette étape.
