Le choix d’orientation est une étape clé et souvent stressante dans la vie d’un adolescent. En tant que parent, vous avez un rôle essentiel à jouer pour aider votre ado à choisir sa voie, sans pour autant décider à sa place. Voici 7 conseils pour l’accompagner au mieux dans cette période charnière.
7 conseils pour aider son adolescent à choisir un métier
1. Écoutez-le et dialoguez sans jugement
La base d’une bonne communication avec votre ado est l’écoute bienveillante. Montrez-lui que vous êtes disponible et à son écoute quand il souhaite parler d’orientation. Posez-lui des questions ouvertes sur ses envies, ses rêves, ses doutes. Accueillez ce qu’il vous dit sans jugement.
L’objectif est de lui permettre d’exprimer ce qu’il a au fond de lui, pas de lui imposer vos idées. Inutile de le braquer avec la sempiternelle question “Qu’est-ce que tu veux faire plus tard ?”. Abordez le sujet plus subtilement, par exemple en lui demandant ce qu’il aime faire, les matières qui l’intéressent, les métiers qui l’attirent ou au contraire lui déplaisent.
2. Aidez-le à mieux se connaître
Pour faire les bons choix d’orientation, votre ado doit avant tout bien se connaître. Aidez-le dans cette introspection en l’invitant à réfléchir sur :
- Ses centres d’intérêt et passions
- Ses qualités, talents, compétences
- Ses traits de personnalité
- Ses valeurs et ce qui compte pour lui dans un métier
- Ses expériences marquantes (stages, activités, rencontres inspirantes…)
Vous pouvez aussi lui suggérer de faire un bilan d’orientation ou des tests de personnalité qui lui donneront des pistes. L’important est qu’il prenne le temps de cette réflexion sur lui-même, sans laquelle il ne peut pas faire de choix éclairé.
3. Ouvrez-lui le champ des possibles
En discutant orientation avec votre ado, ouvrez-lui de nouvelles perspectives plutôt que de le cantonner à des choix fermés. Élargissez ses horizons en lui parlant de la multitude de métiers et de formations qui existent aujourd’hui. Amenez-le à penser “et si…” plutôt que “je dois…”.
Rappelez-lui qu’il a le droit de rêver et d’être ambitieux. Trop de jeunes s’interdisent d’office certains secteurs ou métiers par manque de confiance ou d’informations. Votre rôle est de lui montrer que tout est possible s’il s’en donne les moyens (sauf peut-être astronaute, mais qui ne rêve pas d’aller dans l’espace ?).
4. Confrontez ses idées au réel
Si votre ado a déjà quelques idées de métiers ou de secteurs, aidez-le à confronter ses représentations à la réalité. L’objectif n’est pas de briser ses rêves mais de lui permettre d’affiner son projet en étant mieux informé.
Pour cela, proposez-lui d’aller à des journées portes ouvertes, à des salons étudiants, à des conférences métiers. Suggérez-lui aussi d’échanger avec des étudiants ou des professionnels pour avoir des retours d’expérience. Enfin, orientez-le vers des ressources fiables pour qu’il puisse explorer les formations et débouchés : sites d’orientation, fiches métiers, témoignages…
5. Aidez-le à trouver sa propre voie
Le piège à éviter est de projeter vos propres rêves ou regrets sur votre ado. S’il sent que vous avez des attentes précises, il risque de vouloir vous faire plaisir plutôt que d’écouter ses envies. Ou au contraire de se braquer et de refuser en bloc vos suggestions, aussi pertinentes soient-elles.
Votre mission est de l’accompagner pour qu’il trouve SA voie, pas celle que vous auriez aimé suivre. Bien sûr, vous pouvez lui faire part de votre expérience et de vos observations sur ses talents. Mais en veillant à ne pas être directif ou jugeant. Rappelez-lui que vous serez fier de lui quels que soient ses choix, du moment qu’il est épanoui.
6. Dédramatisez et valorisez l’erreur
Choisir son orientation cristallise beaucoup d’angoisses chez les ados comme chez leurs parents. La peur de se tromper et de compromettre son avenir peut être paralysante. Or il est important de dédramatiser ce choix. Rappelez à votre ado que rien n’est figé et que beaucoup de gens se réorientent en cours de route.
Valorisez même l’erreur en lui expliquant que c’est en se trompant qu’on apprend et qu’on avance. L’essentiel est de se lancer dans une voie qui l’attire, en sachant que c’est une étape et pas un choix définitif. Aider votre ado à lâcher prise sur la pression du choix parfait lui permettra d’avancer plus sereinement.
7. Faites-lui confiance
Enfin, la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre ado est de lui témoigner votre confiance. Votre rôle n’est pas de choisir à sa place mais de le guider pour qu’il fasse ses propres choix. Cela implique d’accepter qu’il décide une voie différente de celle que vous auriez imaginée pour lui.
Rappelez-lui que vous croyez en lui et en sa capacité à tracer son chemin. Célébrez ses réussites comme ses échecs, qui font partie du processus. Soyez dans l’encouragement et le soutien plutôt que dans le contrôle. En sentant que vous êtes derrière lui quoi qu’il arrive, votre ado prendra plus facilement son envol !
Les principales difficultés que rencontrent les ados dans leur orientation
Avec la multitude d’informations et d’options possibles, faire ses choix d’orientation est souvent une source de stress pour les lycéens. Voici les principales difficultés que rencontrent les ados à cette étape charnière de leur parcours.
Faire le tri dans la masse d’informations ️
Entre les conseils des parents, les avis des profs et des copains, les recherches sur internet… Les jeunes croulent souvent sous les informations concernant l’orientation, pas toujours fiables ou cohérentes entre elles. Ils ont du mal à démêler le vrai du faux et à faire le tri dans tout ce qu’on leur dit.
Certains se retrouvent submergés et ne savent plus quoi penser. D’autres se découragent devant l’ampleur de la tâche et abandonnent leurs recherches, au risque de passer à côté d’informations essentielles. Le premier défi est donc d’aider votre ado à trier les infos et à identifier des sources pertinentes sur lesquelles s’appuyer.
Trouver sa voie parmi des centaines d’options
Une fois les informations triées, reste à faire son choix parmi la quantité astronomiques de formations et de métiers qui s’offrent aux jeunes aujourd’hui. Le site Parcoursup recense plus de 17 000 formations rien qu’en France ! De quoi donner le tournis à votre ado.
Comment savoir laquelle correspond le mieux à sa personnalité et à ses aspirations ? Quels sont les critères à prendre en compte ? Beaucoup d’ados se sentent démunis face à ce choix cornélien. Ils peuvent rapidement se décourager et choisir par défaut s’ils n’arrivent pas à faire le tri. Votre ado aura besoin d’aide pour sérier ses critères et identifier les voies qui lui correspondent.
Choisir une voie sans savoir quel métier exercer ensuite
Au-delà du choix de la formation se pose la question fatidique : “qu’est-ce que je veux faire comme métier ?”. C’est souvent la partie la plus angoissante pour les ados. Comment savoir à 16-17 ans dans quoi on veut travailler toute sa vie ? Certains ont une idée précise mais beaucoup n’en ont aucune idée.
Le risque est alors que votre ado choisisse une voie “par défaut”, sans réelle motivation. Ou qu’il se projette dans un métier idéalisé, sans connaître la réalité du terrain. La clé sera de l’aider à explorer les débouchés de chaque formation et à confronter ses représentations à la réalité des métiers qui l’attirent.
Trouver sa place dans la société et se projeter dans l’avenir
Au-delà des aspects pratiques, choisir son orientation soulève des questions existentielles pour votre ado : quelle est ma place dans la société ? Comment je veux contribuer au monde de demain ? Quel sens je veux donner à ma vie professionnelle ?
C’est d’autant plus le cas pour cette génération très sensible aux grands enjeux (écologie, inégalités…). Beaucoup veulent un métier qui ait du sens et un impact positif. Mais ils peuvent avoir du mal à trouver comment allier cette quête de sens avec les réalités (débouchés, salaire…). Un accompagnement sur la connaissance de soi les aidera à trouver leur juste place.
Dépasser les obstacles socio-économiques et les stéréotypes ⚠️
Enfin, les choix d’orientation peuvent être entravés par divers obstacles d’ordre socio-économique. Le manque de moyens, la pression familiale, l’autocensure liée au genre ou à l’origine peuvent amener certains jeunes à renoncer à leurs rêves.
Votre ado peut ainsi s’interdire certaines voies qu’il jugerait trop ambitieuses par rapport à son milieu. Ou se conformer à certains stéréotypes sexistes (“les filles sont nulles en maths”). Il aura besoin d’être rassuré sur ses capacités et encouragé à dépasser ses peurs pour oser la voie qui lui plaît, quels que soient les obstacles !
Respecter le rythme et la personnalité de votre ado ⏰
En tant que parent, votre premier réflexe sera peut-être de mettre la pression à votre ado pour qu’il se décide rapidement. Surtout quand les échéances (inscriptions sur Parcoursup) approchent à grands pas et que lui semble prendre le sujet à la légère. Mais attention à ne pas le brusquer !
Chaque jeune a son propre rythme de maturation
Chaque ado a son propre rythme pour murir ses choix d’orientation. Certains ont une idée claire depuis le collège, d’autres attendront le dernier moment pour se décider. Inutile de stresser votre enfant s’il n’est pas “prêt” au moment où vous l’espériez. Cela risquerait de le braquer et de le pousser à une décision hâtive.
Rappelez-vous qu’à 16-18 ans, les ados ont une perception du temps différente des adultes. Ce qui vous semble une urgence absolue leur paraît encore lointain. Plutôt que d’asséner un “il faut que tu te décides maintenant”, amenez le sujet en douceur et laissez-lui du temps pour faire son cheminement à son rythme.
L’indécision est une étape normale à cet âge
La plupart des adolescents traversent une phase d’indécision plus ou moins longue avant de faire leurs choix. C’est normal à une période où ils construisent leur identité et découvrent le monde ! Vous pouvez les aider à accepter cet état d’indécision sans culpabiliser.
Plutôt que de les presser à prendre une décision, invitez-les à accueillir leurs doutes. L’indécision ne doit pas être vue comme un problème mais comme une étape dans le processus. Votre ado doit s’autoriser à prendre le temps de la réflexion et à changer d’avis. Mieux vaut cela que de foncer tête baissée dans une voie qui ne lui convient pas !
Les ados d’aujourd’hui ont une vision différente de la carrière
Nos ados abordent aussi la question de l’orientation avec un regard nouveau. Fini le schéma “études – job – retraite” dans la même boîte. Les jeunes d’aujourd’hui aspirent à plus de sens et de liberté dans leur vie pro. Ils sont prêts à changer de voie si un job ne leur plaît plus. Ils veulent pouvoir concilier travail et vie perso.
Votre ado aura peut-être du mal à se projeter dans un métier précis car il garde cette flexibilité en tête. Plutôt que de métier, il préfèrera peut-être parler de secteur ou de mission de vie. Par exemple “aider les gens” plutôt qu’infirmier. Aidez-le à identifier ses grands domaines d’intérêt et atouts, qui lui serviront de boussole pour s’orienter au gré des opportunités.
Être à l’écoute sans jugement et poser les bonnes questions
Quand on parle orientation avec son ado, le plus important est d’abord de créer un climat de confiance et de bienveillance. L’objectif n’est pas d’obtenir une réponse immédiate mais d’ouvrir le dialogue pour qu’il se sente soutenu dans ses questionnements. Quelques conseils pour bien l’accompagner.
Ouvrir le dialogue sans mettre la pression
Évitez d’entrer dans le vif du sujet par un “alors, tu as choisi quoi ?”. Votre ado risque de se braquer s’il sent que vous cherchez à lui extorquer un choix. Ouvrez plutôt le dialogue de façon détournée, par exemple en rebondissant sur un sujet d’actualité ou en lui demandant comment se passent les cours.
Montrez-vous disponible et à l’écoute. Laissez-le s’exprimer sans l’interrompre.
